人生活（huó）在这（zhè）个世上，不可能都是一帆（fān）风顺（shùn）的，或者遇到困难，或者（zhě）遇到挫折，或者遇到（dào）变故，或者遇（yù）到不顺心的人和事（shì），这些都是人（rén）生前（qián）进（jìn）中（zhōng）的正（zhèng）常现（xiàn）象（xiàng）。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或（huò）痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望（wàng），甚至失去面对生活的勇气

不可否认，当这些现（xiàn）象出现时，会影响人的思维判断，会刺（cì）激人的（de）言行举止，会打击人面对生活的勇（yǒng）气。比如，当（dāng）你在工作中（zhōng）受（shòu）到了上（shàng）司的批评后，你会思想低落；当你在（zài）生活中遇（yù）到别人误会你时，你会（huì）感到气愤和委屈；当（dāng）你失去亲人朋友时，你会悲痛至极；当你（nǐ）在仕途中遇到不顺时，你会怨天尤人（rén），工作消（xiāo）极。

当遇（yù）到这些现象（xiàng）时，人的这（zhè）些表现都很正常。因为人是会思维（wéi）的高级感情动物，这也是区别于（yú）一（yī）切低级（jí）动物的（de）根本。但这些表现不能过而极之，否则（zé）你会（huì）活的很累，活的很（hěn）不开心，活的很不幸（xìng）福（fú）。

人在生活中，要学会用阳光般心态面对（duì）生（shēng）活（huó）。所谓阳光心态，就是（shì）一（yī）种积极的、向上的（de）、宽容的、开（kāi）朗（lǎng）的健（jiàn）康心（xīn）理状态。因为，它（tā）会让（ràng）你（nǐ）开心，它会催你前进，它会让（ràng）你（nǐ）忘掉劳累（lèi）和忧虑。

当你遇到困难时，它会（huì）给你（nǐ）克服困难的勇气，它会让你相信“方（fāng）法总（zǒng）比（bǐ）困难多”，让你（nǐ）去检验“世（shì）上无难事（shì），只要肯登攀”的道理。

当你遇到不顺时，它会让（ràng）你（nǐ）的（de）头（tóu）脑更（gèng）加理性，让你面对（duì）不（bú）顺时，不是悲观失望，而是（shì）反思自己（jǐ）的做事方法、做（zuò）人（rén）原（yuán）则，让你有则改（gǎi）之，无则加（jiā）勉，更上一（yī）层楼。

当你（nǐ）遇到委屈时，它会给你（nǐ）安慰，会给你容人（rén）之度，它让你的（de）心（xīn）胸像大海一（yī）样宽阔（kuò），志向像天空一样高远。

当你遇到变故时，它会让你化悲痛为（wéi）力量，让（ràng）你感受到自然规律不可违，顺其（qí）自然则是福的真（zhēn）谛。

它会让你的（de）眼光更加深邃（suì），洞察社会的能力更加敏锐，对（duì）待生活的态度更加（jiā）自然，面对人生（shēng）的道路更加（jiā）自信。

朋（péng）友们，阳光般（bān）的心态来之不易，它（tā）需要你生活的阅历更加丰富，获（huò）取（qǔ）的知识更加充实，对（duì）待人生的（de）态（tài）度更加积极，它需要（yào）你用修养之水浇灌（guàn），勤（qín）劳之（zhī）力扶持，宽容之心呵护。